La Fundació ONCA ofereix un taller sobre tècniques de respiració
www.andorradifusio.adUna cinquantena de persones han participat en el taller creatiu ofert per la Fundació ONCA, que té com a objectiu aprofundir en les tècniques de respiració i consciència corporal per afavorir a la projecció de la veu. El taller s'ha realitzat al Prat del Roure i hi han assistit alumnes, professors de música i públic en general de totes les edats.
Estirats a terra de panxa enlaire, amb l'esquena completament recta i les cames flexionades, amb la planta del peu tocant a terra és per a Vika Kleiman la millor posició per obtenir un repòs nutritiu i real del nostre cos.
Duran el taller creatiu s'han ofert tècniques per obtenir una bona respiració i aplicar-la en el nostre dia a dia, ja sigui per parlar en públic, interpretar, cantar o per a quan fem la pràctica d'exercici físic. Abans però i el més important és aconseguir retrobar-nos amb nosaltres mateixos per tenir consciència del nostre cos.
Amb aquest taller creatiu sobre la respiració es tanca el programa formatiu d'enguany i ja es comencen a valorar propostes per iniciar més tallers oberts al públic a partir del mes de gener.
Informa: Hèctor Romance. Imatges: Ariadna Comas
