16º / 22º
16 22
15 19
Tècniques senzilles que ens ajuden a sortir de situacions emocionals estressants. Núria Prenafeta ens explica que l'anomenat Mindfulness no és tan sols un sistema per meditar, sinó que és un estil de vida.
Tornar a: Cara o Creu dijous 4 de juny